সিলেটের ‍‍`সাতকরায় গরুর মাংস ভুনা‍‍`


লাইফস্টাইল ডেস্ক প্রকাশিত: সেপ্টেম্বর ১, ২০১৭, ০১:৫৩ পিএম
সিলেটের ‍‍`সাতকরায় গরুর মাংস ভুনা‍‍`

সাতকরা একটি ফল বিশেষ।  আর সেই ফল দিয়ে রান্না করা গরুর মাংস কেবল সিলেটে নয়, সিলেটের বাইরেও সমান বিখ্যাত।  তবে নাম শুনে থাকলেও অনেকেরই হয়তো চেখে দেখা হয়নি।  অনেকে হয়তো রেসিপিটাও জানেন না।  আর তাই আজ আপনাদের জন্য রইল সাতকরা দিয়ে গরুর মাংস তৈরির রেসিপি।

উপকরণ: গরুর মাংস ৫০০ গ্রাম, টক দই আধা কাপ, পেঁয়াজ বাটা আধা কাপ, রসুন বাটা ১ টেবিল চামচ, আদা বাটা আধা টেবিল চামচ, জিরা গুঁড়া আধা চা-চামচ, কালোজিরা ১ চা-চামচ, মরিচ গুঁড়া ১ চা–চামচ, সাতকরা (ছোট কিউব করে কাটা) ৪ টেবিল চামচ, লবণ, তেল ও কাঁচা মরিচ পরিমাণমতো।

রসুন ২০ কোয়া, ভাজা শুকনো মরিচের গুঁড়া ১ চা-চামচ, পাঁচফোড়ন গুঁড়া ১ চা-চামচ ও সরিষার তেল ৪ টেবিল চামচ।

যেভাবে বানাবেন: তেল, সাতকরা ও কাঁচা মরিচ ছাড়া বাকি সব উপকরণ দিয়ে মাংস মেখে দুই ঘণ্টা রেখে দিতে হবে। এরপর চুলায় বসিয়ে মাঝারি আঁচে রান্না করতে হবে।  মাংস সেদ্ধ না হওয়া পর্যন্ত যদি পানি শুকিয়ে যায় তাহলে পরিমাণমতো গরম পানি দিয়ে ঢেকে জ্বাল দিতে হবে।  মাংস সেদ্ধ হয়ে এলে পাত্র নামিয়ে নিন।  এবার অন্য একটি পাত্রে তেল গরম করে ফোড়নের মসলা ও সাতকরা দিয়ে কষাতে থাকুন।  সাতকরা সেদ্ধ হয়ে এলে মাংসের মধ্যে এই মিশ্রণটুকু ঢেলে দিন।  মাংসের পাত্রটি আবার চুলায় বসিয়ে নেড়ে দিয়ে দুই থেকে তিন মিনিট রেখে নামিয়ে নিন।

গোনিউজ২৪/এমবি

লাইফস্টাইল বিভাগের আরো খবর