ঢাকা শুক্রবার, ২৩ এপ্রিল, ২০২১, ১০ বৈশাখ ১৪২৮

ঝলমলে সুন্দর দাঁত চান? জানুন উপায়    


গো নিউজ২৪ | লাইফস্টাইল ডেস্ক: প্রকাশিত: জুলাই ২৩, ২০১৮, ১২:০৫ পিএম
ঝলমলে সুন্দর দাঁত চান? জানুন উপায়    

মুক্তোর মতো ঝলমলে সুন্দর দাঁত, আর মিষ্টি হাসিতে বলে দেওয়া যায় অনেক কথা। কিন্তু অনেক সময় কালো বা হলদে দাঁতের কারণে হাসতে গিয়ে পড়তে হয় দ্বিধা-লজ্জায়। দাঁতের স্বাভাবিক রং ফেরাতে জন্য বিভিন্ন পণ্যের পেছনে টাকা খরচ করেন। কিন্তু এর চেয়ে সাশ্রয়ী কিন্তু কার্যকরী তিনটি উপায়ে সুন্দর ঝকঝকে দাঁত পাওয়া যায়।

      ** লেবু ও বেকিং পাউডারের পেস্ট **

ঝকঝকে দাঁতের জন্য বেকিং পাউডারের কার্যকারিতার কথা অনেকে শুনে থাকবেন। এই পাউডারের সঙ্গে লেবুর রস মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে টুথব্রাশে নিয়ে দাঁত মাজুন। মুখে এক মিনিট ধরে এই পেস্ট রেখে দিন এরপর ধুয়ে ফেলুন। এতে অ্যাসিড দাঁতের এনামেলের ওপর ক্ষতিকর প্রভাব ফেলতে পারবে না। তবে এই পেস্ট নিয়মিত ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন, তাতে উপকারের বদলে ক্ষতি হতে পারে।

        ** স্ট্রবেরি ও লবণের মিশ্রণ **

স্ট্রবেরিতে প্রচুর ভিটামিন সি আছে যাতে দাঁত সাদা হয়। এতে ম্যালিক অ্যাসিড নামের এনজাইম আছে যা দাঁতের হলদেটে ভাব দূর করতে পারে। তিনটি স্ট্রবেরি গুঁড়ো করে তার সঙ্গে এক চিমটি লবণ মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। তা ব্রাশে করে নিয়ে দাঁত মাজুন। মুখ ধুয়ে ফেলার আগে এ পেস্ট মুখে পাঁচ মিনিট পর্যন্ত রেখে দিতে হবে। এতে বেকিং পাউডারও মিশাতে পারেন। তবে এই পেস্টও ঘন ঘন ব্যবহার না করাই ভালো।

        ** নারকেল তেল **

মুখভর্তি নারকেল তেল মাউথওয়াশের মতো ১০ থেকে ১৫ মিনিট রেখে দিন। এরপর তা কুলি করে ফেলে দিন। মুখ ধুয়ে ব্রাশ করে ফেলুন। প্রতিদিন একবার এ পদ্ধতিতে দাঁত মাজা যেতে পারে।

 গো নিউজ২৪/এমআর  

লাইফস্টাইল বিভাগের আরো খবর
ইফতারের জন্য উপকারী ৭ শরবত

ইফতারের জন্য উপকারী ৭ শরবত

রান্না নিয়ে হাজির কেকা ফেরদৌসি

রান্না নিয়ে হাজির কেকা ফেরদৌসি

বিয়ের কয়েক বছর পরও সন্তান না হওয়ার কারণ

বিয়ের কয়েক বছর পরও সন্তান না হওয়ার কারণ

আন্তর্জাতিক নারী দিবস আজ

আন্তর্জাতিক নারী দিবস আজ

আজ পহেলা ফাল্গুন ও বিশ্ব ভালোবাসা দিবস

আজ পহেলা ফাল্গুন ও বিশ্ব ভালোবাসা দিবস

থাইরয়েডের সমস্যা নিয়ন্ত্রণে যা করণীয়

থাইরয়েডের সমস্যা নিয়ন্ত্রণে যা করণীয়