স্বাস্থ্যের অবস্থা সম্পর্কে জানতে সবসময় ডায়াগনোস্টিক করে পয়সা ঢালার কোনো প্রয়োজন হয়না। কিছু কিছু সমস্যা আপনি নিজেই বুঝতে পারবেন। যেমন আপনার আঙ্গুলের নখের উপর এই সাদা অর্ধচন্দ্র কিন্তু অনেক কিছুরই জানান দেয়।
এটিকে বলা হয় ‘লুনালা’। এটি এপিডারমিসের পঞ্চম তলদেশীয় স্তর, এবং এর কাজ হল আঙুলের শিরা-উপাশিরাগুলিকে বাইরের আঘাত থেকে রক্ষা করা।
ন্যাচারাল হেলথ টেকনিকস নামের জার্নালে প্রকাশিত একটি গবেষণাপত্রে বলা হয়েছ, এই লুনালার আকৃতি প্রকৃতি আপনার শরীর সম্পর্কে অনেক গুরুত্বপূর্ণ কথা জানান দেয়। জেনে নিন সেই তথ্যগুলো:
১. যদি এই অর্ধচন্দ্র একেবারেই না থাকে তাহলে তা অ্যানিমিয়া বা রক্তাল্পতার লক্ষণ।
২. ধূসর বা নীলচে লুনালা ডায়বেটিসের সম্ভাবনার ইঙ্গিত দেয়।
৩. যদি কারো হাতের আঙুলের লুনালা লাল আভাযুক্ত হয় তাহলে বুঝতে তিনি কার্ডিওভ্যাস্কুলার সমস্যায় ভুগছেন।
৪. লুনালা একেবারেই না থাকা কিংবা ছোট আকৃতির অর্ধচন্দ্র মেটাবলিজমের স্বল্পগতি এবং শরীরে বিষাক্ত দ্রব্যের (টক্সিন) মাত্রাধিক্যের প্রমাণ।
৫. একজন সম্পূর্ণ সুস্থ মানুষের ক্ষেত্রে দুটি হাতের ১০টি আঙুলে মোট ৮টি লুনালা থাকবে। কনে আঙুলে লুনালা না থাকাই সুস্বাস্থ্যের লক্ষণ।
৬. ছোট করে কাটা অবস্থায় আঙুলের নখের যা আয়তন, একজন সুস্থ মানুষের লুনালা তার পাঁচ ভাগের এক ভাগ আয়তন বিশিষ্ট হবে।
৭. লুনালা যত সাদা এবং স্পষ্ট হবে তত ভাল। একেবারে সাদা বা হাতির দাঁতের রং-এর লুনালা কোনও ব্যক্তির সুস্বাস্থ্য ও কর্মক্ষমতার চিহ্ন।
গো নিউজ ২৪/ এস কে
